CIAMIS, (PRLM).- Persib Bandung fokus meningkatkan kekuatan pada hari pertama pemusatan latihan (Training Center) di Ciamis, Selasa (16/10). Pada pemusatan latihan yang berlangsung di Stadion Galuh, Ciamis itu, Airlangga Sucipto dkk. digenjot berbagai latihan aerobik power training.
"Setelah kemarin kami total rest (istirahat total-red), hari ini kondisi kebugaran pemain sudah lebih baik. Dan pagi ini kami berikan latihan untuk meningkatkan power dulu," ujar pelatih Persib Djadjang Nurdjaman seusai latihan di Stadion Galuh, Ciamis, Selasa (16/10).
Dia menjelaskan, pada latihan pagi itu para pemainnya belum mulai melakukan latihan teknik dengan bola. Pagi itu, para pemain melakukan latihan finishing dengan bola. Namun menurut Djadjang hal tersebut masih bagian dari aerobik power.
"Untuk melihat setelah digenjot latihan power, mereka masih ada power ke bolanya atau tidak setelah otot-otot lelah. Untuk latihan sore nanti, kami baru masuk ke taktik," tutur Djadjang.
Sumber: PR
By: Fikri
Posts
0 comments:
Post a Comment