Pemain Persib Digenjot Latihan Fisik di Cimahi

24 September 2012 CIMAHI, TRIBUN - Menu latihan fisik dan penguasaan bola menjadi santapan Maman Abdurahman dan kawan-kawan saat menjalani latihan di Lapangan Djarot Soepadmo, Pusdik Armed, Kota Cimahi, Senin (24/9) sore.

Di awal latihan, kendali latihan dipegang oleh Pelatih fisik Dino Sefriyanto. Di sisi lapangan sebelah utara, pemain dibagi dalam dua bagian. Mereka berlari mengitari setengah lapangan dengan variasi gerakan seperti lari jig-jag.

Setelah itu, latihan dilanjutkan dengan menggunakan bola. Seluruh pemain kecuali kiper terlibat dalam permainan kucing-kucingan. Para pemain diharuskan mengusasi bola dan memainkannya dalam satu sentuhan. Sementara itu, ada pemain lain yang mengejar bola dan melakukan pressing.

Terakhir, ada gim internal setengah lapangan. Tim putih diisi oleh Shahar Ginanjar, Tony Sucipto, Muhammad Agung Pribadi, Maman Abdurahman, Aang Suparman, Kenji Adachihara, Herman Dzumafo, Asri Akbar, Airlangga Sutjipto dan Atep. Sisanya mengisi tim merah.

Di gim ini, Pelatih Persib Djadjang Nurdjaman memberikan intruksi kepada para pemain.  "Jangan terlalu lama menguasai bola," katanya kepada para pemain.

Djanur juga meminta para pemain terus mengalirkan bola. "Cari teman terdekat," ucapnya. Dalam gim internal ini juga ada dua pemain yang berperan sebagai tembok di dekat sudut lapangan.

Sumber: Tribun
By: Khansa